CBD kapljice kot pomoč pri glavobolu

Se tudi vam dogaja, da vas glavobol preseneti v najbolj neprimernem trenutku? V službi, ko hitite z zaključevanjem projektov, ali doma, ko si želite le sproščenega večera z družino? Čeprav protibolečinske tablete pogosto rešijo težavo, se vse več ljudi obrača k naravnim rešitvam, kot so CBD kapljice. Zakaj? Ker poleg blaženja bolečine prinašajo še številne druge koristi za naše telo in um.

Zakaj nas sploh boli glava?

Glavobol ima lahko različne vzroke. Najpogostejši so stres, premalo spanja, dehidracija, dolgotrajno delo pred računalnikom ali celo slaba drža. Nekateri se soočajo s kroničnimi glavoboli, ki jih sprožijo hormonska nihanja ali migrene, drugi pa z občasnimi tenzijskimi glavoboli, ki jih pogosto spremlja občutek napetosti v vratu in ramenih. Ne glede na vzrok se verjetno vsi strinjamo, da nas glavobol omejuje pri tem, da bi izkoristili svoj dan in se posvetili stvarem, ki nas veselijo. Tu nastopijo CBD kapljice kot naravna pomoč, ki vam lahko olajša življenje.

Kako delujejo CBD kapljice?

CBD (kanabidiol) je spojina iz rastline konoplje, ki v telesu deluje prek endokanabinoidnega sistema. Ta sistem je pravzaprav naš notranji »regulator«, ki skrbi za ravnovesje v telesu. Vpliva na bolečino, stres, spanec, apetit in številne druge procese.

Ko zaužijemo CBD kapljice, se aktivne učinkovine vežejo na receptorje v našem telesu in pomagajo pri:

• zmanjševanju vnetja, ki je pogosto vzrok za bolečine,

• sproščanju napetosti v mišicah, kar je ključno pri tenzijskih glavobolih,

• umirjanju živčnega sistema, kar zmanjša stres – enega glavnih povzročiteljev glavobolov.

Zakaj je vredno poskusiti CBD kapljice za glavobol?

Pomislite na tisti občutek, ko vas boli glava, vi pa poskušate delovati, kot da je vse v redu. Morda ste že poskusili vse – od tablet do masaže in zatemnjenih prostorov – pa še vedno iščete nekaj, kar bi dolgoročno delovalo. CBD kapljice so morda ravno tisto, kar potrebujete, saj delujejo celostno.

1. Pomagajo blažiti bolečino na naraven način

Raziskave nakazujejo, da CBD lahko podpira receptorje, ki sodelujejo pri zaznavanju bolečine. Namesto da bi le blažil simptome, lahko delovanje CBD kapljic pripomore dejanskemu zmanjševanju stopnje bolečine.

2. Pomagajo pri sproščanju napetosti

Glavoboli pogosto spremljajo napetost v mišicah vratu in ramen. Z uporabo CBD kapljic lahko spodbudite sprostitev telesa, kar lahko ugodno vpliva na vaše splošno počutje.

3. Prispevajo k večji umirjenosti pred spanjem

Slab spanec ali neprespane noči so pogost razlog za glavobol. CBD kapljice lahko dokazano pomagajo, da se lažje umirite in hitreje zaspite, kar pomeni manjše tveganje za jutranji glavobol.

Kaj pravijo raziskave?

Leta 2017 je bil v reviji Cannabis and Cannabinoid Research objavljen pregledni članek, ki je analiziral obstoječe raziskave o uporabi kanabinoidov pri zdravljenju glavobolov. Avtorji so ugotovili, da kanabinoidi, vključno s CBD-jem, kažejo potencial pri lajšanju bolečin, povezanih z glavoboli. Leta 2018 je bil v reviji Current Neurology and Neuroscience Reports objavljen pregledni članek, ki je obravnaval uporabo kanabinoidov pri zdravljenju kronične bolečine, vključno z migrenami. Avtorji so zaključili, da kanabinoidi lahko predstavljajo alternativo tradicionalnim analgetikom pri nekaterih bolnikih, vendar je potrebnih več raziskav za določitev optimalnih odmerkov in načinov uporabe.

Kako začeti?

Če razmišljate, da bi CBD kapljice preizkusili kot pomoč pri glavobolu, naj vas ne skrbi – začetek je preprost. Izberite kakovostne kapljice priznanega proizvajalca in začnite z majhnim odmerkom. Kapljice nakapajte pod jezik in jih zadržite tam približno 30 sekund, da se snovi čim bolje absorbirajo. Redno jih uporabljajte vsaj teden dni in opazujte, kako se vaše telo odziva.

Povzetek

• Glavobol ima različne vzroke, kot so stres, dehidracija in pomanjkanje spanca, pri katerih lahko CBD kapljice posredno pomagajo.

• CBD kapljice lahko naravno podprejo telo pri sproščanju napetosti in blaženju bolečine, ki spremlja glavobole.

• Kanabidiol deluje prek endokanabinoidnega sistema in vpliva na procese, kot so zmanjševanje vnetja, sproščanje mišic in umirjanje živčnega sistema.

• Raziskave nakazujejo potencial CBD-ja pri zmanjševanju bolečin in podpiranju boljšega počutja.

• CBD kapljice so enostavne za uporabo, z redno uporabo pa lahko posamezniki opazijo izboljšanje v kakovosti spanja in splošnem počutju.

Viri:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37515745/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8459575/

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321653