Se kdaj znajdete v primežu tesnobe, stresa ali neprespanih noči, ko vas skrbi enostavno ne pustijo pri miru? V današnjem hitrem tempu življenja si mnogi želijo najti naravne rešitve, ki bi pomagale, ne da bi posegali po močnih zdravilih. Ena izmed perspektivnih možnosti so CBD kapljice, ker delujejo tam, kjer jih telo najbolj potrebuje. S svojim vplivom na endokanabinoidni sistem pomagajo pri uravnavanju stresa, spanja, bolečine in vnetij ter podpirajo splošno dobro počutje.
Čeprav ne gre za čudežno rešitev, se mnogi uporabniki strinjajo, da so z redno uporabo občutili opazne spremembe – od večje sproščenosti do boljšega spanca in lažjega soočanja z vsakodnevnimi izzivi. V nadaljevanju lahko preberete ugotovitve ene od odmevnejših raziskav vpliva CBD kapljic na počutje, poleg tega pa smo o izkušnjah povprašali tudi sogovornike, ki jih uporabljajo že dlje časa.
Znanstveno potrjeni učinki CBD kapljic
Leta 2019 so raziskovalci z Univerze v Coloradu objavili študijo v ugledni znanstveni reviji Frontiers in Pharmacology. Osredotočili so se na vpliv CBD kapljic na anksioznost in težave s spanjem – dva problema, ki pestita vse več ljudi. V raziskavi je sodelovalo 72 odraslih, ki so imeli diagnosticirano anksiozno motnjo ali so poročali o hudih motnjah spanja.
Vsak od njih je vsak dan zaužil 25 mg CBD kanabinoida, nato pa so spremljali njihovo počutje. Rezultati so navdušili tako znanstvenike kot laike. Po enem mesecu je kar 79 % udeležencev poročalo o občutnem zmanjšanju tesnobe, medtem ko jih je 67 % potrdilo, da se je njihov spanec izboljšal. Brez stranskih učinkov, brez odvisnosti – samo naravna pomoč telesu.
V raziskavi se sklicujejo tudi na predhodna dognanja, in sicer na dokaze o tem, da CBD kapljice pozitivno vplivajo na široko vrsto nevroloških motenj, vključno z epilepsijo, saj lahko zmanjšajo pogostost napadov za več kot 50 %. CBD deluje na endokanabinoidni sistem v telesu – sistem, ki vpliva na razpoloženje, stres, spanec in občutek bolečine. S tem, ko pomagajo telesu vzpostaviti ravnovesje, lahko prispevajo k boljšemu počutju na več ravneh.
Osebna zgodba: »Po CBD kapljicah se prvič počutim normalno«
Kaj pravijo tisti, ki jih uporabljajo v resničnem življenju? Pogovarjali smo se z Matejem, 44-letnim podjetnikom iz Maribora, ki se je zaradi kroničnega stresa in slabega spanca odločil preizkusiti CBD kapljice. »Zadnjih nekaj let je bilo brutalnih. Vse obveznosti, stalni pritisk, glava polna skrbi … Vsak večer sem ležal buden in premetaval misli sem ter tja, zjutraj pa sem se počutil, kot da sploh nisem spal. Vmes sem poskusil melatonin, pa ni pomagalo. Tablete? Nisem hotel tvegati odvisnosti,« razlaga Matej. Ko mu je prijatelj omenil CBD kapljice, se je sprva samo nasmehnil. »Saj to je konoplja, a ne? A bom potem ves omotičen?« pravi, da je bila njegova prva reakcija. Kljub dvomom jih je vseeno poskusil – in kmalu opazil razliko.
»Po prvem tednu še nisem bil prepričan. Potem pa sem po nekaj tednih opazil, da zaspim prej in da se ponoči ne zbujam več vsaki dve uri. Nisem čutil nobenega omamnega učinka, samo … mir. Kot da se je moj um malo utišal,« pripoveduje. Po nekaj mesecih uporabe pravi, da se počuti kot druga oseba. »Nisem več pod takim pritiskom, lažje funkcioniram, lažje se zberem pri delu. Po CBD kapljicah se prvič po dolgem času počutim normalno.«
Tudi Nina, 34-letna grafična oblikovalka iz Ljubljane, se je pred letom dni soočala z nenehnim stresom in tesnobo zaradi zahtevnega dela. Po poglobljenem raziskovanju in iskanju možnih rešitev se je odločila preizkusiti CBD kapljice. »Sprva sem bila skeptična, a po nekaj tednih redne uporabe sem opazila, da se lažje spopadam s stresnimi situacijami,« pravi Nina. Poleg zmanjšanja tesnobe je opazila tudi izboljšanje spalnih navad. »Prej sem pogosto ležala budna do poznih ur, zdaj pa zaspim hitreje in se zjutraj zbujam bolj spočita,« dodaja.
Naravna podpora telesu – brez čudežev, a z resničnimi učinki
CBD kapljice seveda niso čudežna rešitev za vse težave, a znanstvene raziskave in izkušnje uporabnikov kažejo, da lahko nudijo pomembno podporo telesu in umu. Njihove z mnogimi raziskavami podkrepljene prednosti so mnoge:
-
Boljše obvladovanje stresa in anksioznosti – Pomirjajo živčni sistem in pomagajo telesu, da se lažje odzove na stresne situacije.
-
Pomoč pri težavah s spanjem – Podpirajo sprostitev in lahko pripomorejo k hitrejšemu uspavanju ter globljemu, bolj kakovostnemu spancu.
-
Za lajšanje bolečin in vnetij – Delujejo protivnetno in pomagajo pri kroničnih bolečinah, kot so bolečine v mišicah, sklepih ali menstrualni krči.
-
Podpora pri okrevanju po telesnem naporu – Športniki jih uporabljajo za hitrejšo regeneracijo mišic in zmanjšanje mišične napetosti.
-
Za boljše ravnovesje v telesu – Endokanabinoidni sistem vpliva na številne funkcije, od prebave do imunskega odziva, zato CBD kapljice podpirajo splošno homeostazo telesa.
Čeprav učinki niso vedno enaki za vse, mnogi uporabniki poročajo o pozitivnih spremembah že po nekaj tednih redne uporabe.
Zakaj izbrati ekološke CBD kapljice?
Ko govorimo o kakovosti CBD kapljic, ni vseeno, od kod prihajajo in kako so pridelane. Konoplja je namreč rastlina, ki iz zemlje vsrka ne le hranila, temveč tudi morebitne toksine in težke kovine. Prav zato je ključnega pomena, da izberete ekološko pridelane CBD kapljice, ki zagotavljajo čistost in varnost.
Vsakodnevni stres, slabe spalne navade in kronične bolečine niso nekaj, s čimer bi se morali preprosto sprijazniti. Telo nam vedno znova sporoča, kdaj potrebuje podporo – vprašanje je le, ali ga poslušamo. Če iščete način, kako podpreti svoje počutje na naraven način, je morda čas, da preizkusite CBD kapljice in sami odkrijete njihov učinek.
Povzetek
-
Raziskava iz leta 2019 je pokazala, da CBD kapljice lahko pomagajo pri zmanjšanju anksioznosti in izboljšanju spanja.
-
Osebne izkušnje Mateja in Nine potrjujejo pozitivne učinke CBD-ja na stres in splošno počutje.
-
CBD deluje na endokanabinoidni sistem, ki vpliva na razpoloženje, spanje in odziv na stres.
-
Pomembno je izbrati ekološke CBD kapljice, saj le tako telesu zagotovite najboljše možne učinke.
Vir
Shannon, S., Lewis, N., Lee, H., & Hughes, S. (2019). Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series. Frontiers in Pharmacology. Dostopno na: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6326553/
Vsebina članka je zgolj informativne narave, pred uporabo se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.
“Več informacij najdete na naši spletni strani ekokor.si. Za vsa vprašanja smo vam na voljo preko elektronske pošte info@ekokor.si ali na telefonski številki 041 711 476“
