CBD kapljice so prehransko dopolnilo, ki vsebuje kanabidiol (CBD), eno od številnih spojin, ki jih najdemo v rastlini konoplje. CBD je nepsihoaktivna komponenta konoplje, kar pomeni, da ne povzroča občutka omame ali »zadetosti«, ki je značilen za THC. CBD kapljice mnogi ljudje s pridom uporabljajo za različne namene, kot so lajšanje bolečin, zmanjševanje anksioznosti, izboljšanje spanja in splošno izboljšanje počutja.
Kako CBD kapljice delujejo na možgane?
CBD vpliva na možgane predvsem preko interakcije z endokanabinoidnim sistemom (EKS), ki je kompleksen signalni sistem, prisoten v celotnem telesu, vključno z možgani. Endokanabinoidni sistem igra ključno vlogo pri uravnavanju številnih fizioloških procesov, kot so razpoloženje, spomin, bolečina in vnetja v telesu. CBD se veže na kanabinoidne receptorje (CB1 in CB2) v možganih in telesu ter vpliva na sproščanje nevrotransmiterjev, kot sta serotonin in dopamin. S tem lahko CBD pomaga pri zmanjševanju anksioznosti, izboljšanju razpoloženja in potencialno izboljšanju koncentracije in pozornosti. Poleg tega CBD kapljice delujejo tudi kot antioksidant in protivnetno sredstvo, kar lahko prispeva k zaščiti možganskih celic in izboljšanju kognitivnih funkcij.
Raziskave o vplivu CBD kapljic na koncentracijo in pozornost
V zadnjih letih se je zanimanje za terapevtske učinke CBD kapljic znatno povečalo, kar je spodbudilo številne znanstvene raziskave. Študija, objavljena v Journal of Psychopharmacology, je preučevala vpliv CBD-ja na možgane podgan, pri čemer so ugotovili, da CBD izboljšuje prekrvavitev možganov in povečuje aktivnost v možganskih področjih, povezanih z učenjem in spominom. Rezultati so pokazali, da bi lahko CBD potencialno izboljšal kognitivne funkcije pri ljudeh s kognitivnimi motnjami.
V preglednem članku v Current Neuropharmacology so raziskovalci analizirali več študij, ki so preučevale vpliv CBD-ja na anksioznost in kognitivne funkcije. Ugotovili so, da lahko CBD kapljice zmanjšujejo anksioznost, kar lahko posredno izboljša koncentracijo in pozornost, saj zmanjšanje anksioznosti vodi do boljšega osredotočanja in manj motenj med delom. Študija o vplivu CBD kapljic na nevrodegenerativne bolezni, objavljena v Frontiers in Pharmacology, je raziskovala potencial CBD-ja pri zdravljenju nevrodegenerativnih bolezni, kot sta Alzheimerjeva bolezen in Parkinsonova bolezen. Ugotovili so, da CBD izboljšuje nevroplastičnost in kognitivne funkcije, kar lahko pomaga pri ohranjanju koncentracije in pozornosti pri bolnikih s temi boleznimi.
Raziskava o CBD kapljicah in zmanjšanju stresa, objavljena v Brazilian Journal of Psychiatry, je izpostavila, da CBD kapljice učinkovito zmanjšujejo stres in anksioznost pri ljudeh, kar je bilo testirano ob javnem nastopanju. Ker sta stres in anksioznost pogosto povezana z zmanjšano koncentracijo, bi lahko CBD posredno izboljšal tudi osredotočenost in pozornost.
Primerjava z drugimi naravnimi metodami za izboljšanje koncentracije
Pri iskanju naravnih načinov za izboljšanje koncentracije se pogosto omenja več različnih rešitev, kot sta ginko biloba in omega-3 maščobne kisline. Vendar ima v primerjavi s temi – prav tako naravnimi sredstvi – CBD drugačen mehanizem delovanja. Ginko biloba povečuje prekrvavitev možganov, medtem ko omega-3 maščobne kisline zagotavljajo esencialne hranilne snovi za delovanje možganov. CBD pa deluje neposredno na endokanabinoidni sistem, poleg tega pa lahko zaradi svojih protivnetnih in antioksidativnih lastnosti ponuja dodatne koristi, ki jih druga sredstva ne zagotavljajo.
CBD kapljice za ljudi s hiperaktivnostjo in motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD)
Za ljudi s hiperaktivnostjo in motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD) je težava z osredotočenostjo in koncentracijo vsakodnevni izziv. Tradicionalna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje ADHD, pogosto vključujejo stimulante, ki imajo lahko številne stranske učinke, vključno z nespečnostjo, zmanjšanim apetitom in anksioznostjo. Zaradi teh stranskih učinkov se mnogi bolniki in starši otrok z ADHD obračajo k naravnim alternativam, kot so CBD kapljice, ki bi lahko ponudile podobne koristi brez resnih stranskih učinkov. Ena od raziskav v European Neuropsychopharmacology je preučevala učinke CBD kapljic na odrasle osebe z ADHD. Udeleženci so poročali o izboljšanju pozornosti in zmanjšanju simptomov hiperaktivnosti. Raziskovalci so sklenili, da bi CBD lahko bil koristen kot dodatek pri zdravljenju ADHD.
Odmerjanje in uporaba CBD kapljic za izboljšanje koncentracije
Na odmerjanje vplivajo dejavniki, kot so telesna teža, metabolizem, resnost težav s koncentracijo in individualna občutljivost na CBD. Splošno priporočilo je začeti z nizkim odmerkom ter ga postopoma povečevati, dokler ne dosežemo želenih učinkov. Poleg pravilnega odmerjanja je pomembno tudi, kako CBD kapljice uporabljate. CBD kapljice se običajno jemljejo tako, da jih kapnemo pod jezik in jih tam zadržimo približno 60 sekund, preden jih pogoltnemo. Ta metoda omogoča hitrejšo absorpcijo CBD-ja v krvni obtok.
CBD kapljice so lahko odlična naravna alternativa za izboljšanje koncentracije in pozornosti. S svojim edinstvenim mehanizmom delovanja na endokanabinoidni sistem in z dokazanimi učinki ponujajo varno možnost brez psihoaktivnih učinkov, kot jih ima THC. Poleg zmanjšanja stresa in anksioznosti, ki pogosto ovirata našo sposobnost osredotočanja, lahko CBD kapljice podprejo tudi splošno kognitivno zdravje. Pomembno pa je, da uporabniki izberejo kakovostne izdelke, kot so npr. BIO CBD kapljice iz Ekološke kmetije Pr Šmajd.
Povzetek:
-
CBD kapljice so prehransko dopolnilo, ki vsebuje nepsihoaktivni kanabidiol. Uporabljajo za različne namene, kot so lajšanje bolečin, zmanjševanje anksioznosti ter izboljšanje spanja in počutja.
-
CBD deluje na možgane preko endokanabinoidnega sistema, kar vpliva na sproščanje nevrotransmiterjev, kot sta serotonin in dopamin, ter pomaga pri zmanjševanju anksioznosti in izboljšanju koncentracije.
-
Raziskave kažejo, da CBD kapljice izboljšujejo prekrvavitev možganov, zmanjšujejo anksioznost in stres, kar posredno prispeva k boljši koncentraciji in pozornosti.
-
CBD ponuja dodatne koristi v primerjavi z drugimi naravnimi sredstvi, kot so ginko biloba in omega-3 maščobne kisline, zaradi svojih protivnetnih in antioksidativnih lastnosti.
-
Uporaba CBD kapljic je lahko obetavna naravna alternativa za ljudi s hiperaktivnostjo in motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD), saj lahko pomaga pri izboljšanju pozornosti in zmanjšanju simptomov hiperaktivnosti brez resnih stranskih učinkov.
Viri:
-
https://www.neurotherapeuticsjournal.org/article/S1878-7479(23)00814-0/fulltext
-
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/02698811221124792?icid=int.sj-abstract.citing-articles.5
-
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022395622006549
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8832253/
-
https://www.frontiersin.org/journals/pharmacology/articles/10.3389/fphar.2020.00124/full
-
https://www.scielo.br/j/rbp/a/ksNG6tq9JC8pT8rdmCk7TTb/?format=pdf&lang=en
Vsebina članka je zgolj informativne narave, pred uporabo se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.
“Več informacij najdete na naši spletni strani ekokor.si. Za vsa vprašanja smo vam na voljo preko elektronske pošte info@ekokor.si ali na telefonski številki 041 711 476“
